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Un soutien et des ressources pour

mieux gérer votre quotidien

Le TDAH n’est pas une faute à corriger.
C’est un chemin à apprivoiser

et tu n’as pas à le faire seule.
Nous sommes nombreuses à marcher ensemble,
sur ce même chemin, des femmes et des mamans comme toi et nous allons construire ce chemin, ensemble.

« J'ai reçu un accompagnement de TDAH et Compagnie et ça a été une véritable révélation pour moi. Avant, je me sentais constamment débordée et épuisée par les exigences de ma vie de mère et de professionnelle. Grâce aux techniques proposées, j'ai appris à mieux organiser mes journées, à gérer mon énergie et, surtout, à m'accorder le droit à l'auto-compassion. Aujourd'hui, je me sens plus sereine, plus en contrôle, et je vois les résultats tant dans ma vie personnelle que professionnelle. »

« J’ai découvert TDAH et Compagnie à un moment où j’étais complètement épuisée par mon rôle de maman d’un enfant TDAH.

Pour la première fois, je me suis sentie vraiment écoutée… et comprise.
Je n’étais pas une mauvaise mère.
Je devais juste apprendre à composer avec un mode d’emploi différent — pour mon enfant,

mais aussi pour moi.

Grâce à cet accompagnement, j’ai découvert des stratégies simples et douces pour alléger la charge mentale du quotidien, retrouver un peu d’espace pour moi, et rétablir un rythme de vie plus apaisé.

Ça a été un tournant. »