Nous nous rencontrons par Zoom pour prendre le temps de comprendre ce qui rend actuellement votre quotidien difficile ou douloureux, et explorer des pistes adaptées à votre situation.

Vous pouvez venir avec une situation concrète qui vous pèse actuellement : désorganisation, surcharge mentale, procrastination, épuisement, émotions intenses, difficulté à poser des limites, sentiment d’être constamment débordée ou de ne jamais en faire assez.

Nous partirons de ce que vous vivez pour mieux comprendre votre fonctionnement, mettre du sens sur vos difficultés et explorer des ajustements plus adaptés à votre réalité.

Durée : 60 minutes
Format : consultation en ligne via Zoom
Tarif : 45 €

Après votre réservation, vous recevrez le lien vers un questionnaire court afin de préparer notre rencontre et de me permettre de mieux comprendre la situation que vous souhaitez explorer.

Cette consultation s’inscrit dans une démarche de psychoéducation et d’accompagnement. Elle ne remplace pas un avis médical, un diagnostic ou un suivi thérapeutique.

Important : la consultation est centrée sur une préoccupation principale afin de pouvoir l’explorer avec suffisamment de profondeur.