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Chaque semaine, tu reçois un condensé inspirant autour du TDAH et de la parentalité, avec des éclairages concrets, des pistes à tester, et les nouveautés de TDAH & Compagnie.
💫 Au programme :
🌿 Décoder le TDAH
Comprendre son univers complexe et découvrir comment transformer cette connaissance en force pour soutenir ton enfant dans son parcours unique.
🏡 Créer un cadre apaisant
Trouver l’équilibre entre structure et liberté pour favoriser la sécurité, la créativité et l’expression personnelle.
🎒 Collaborer avec l’école
Mettre en place une communication constructive pour que l’école devienne un véritable partenaire dans l’accompagnement de ton enfant.
💛 Prendre soin de toi
Découvrir des astuces simples et douces de self-care pour recharger tes batteries et retrouver ton calme intérieur.
Tu as envie d’être accompagnée chaque semaine avec des conseils éclairants et des gestes concrets pour mieux vivre le TDAH au quotidien ?
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FAISONS CONNAISSANCE
Je suis Anne-Françoise, maman de trois fils TDAH et moi-même concernée.
Il y a vingt ans, aucune méthode ne fonctionnait pour moi.
C'est ce chemin-là, pas les formations seules, qui m'a amenée à comprendre ce qui se joue vraiment dans ces cerveaux et à créer TDAH & Compagnie.
Depuis plus de 15 ans, j'accompagne des femmes qui vivent ce que je vis. Pas pour leur donner des recettes, mais pour leur donner des repères.
