✨ Et si tu pouvais enfin vivre en paix avec le TDAH,
ce mode de fonctionnement qui déborde un peu,
ou un peu trop souvent ? ✨
Dans un espace bienveillant, clair, et profondément humain
Circle est une plateforme multifonctionnelle,
où tu accèdes à toutes mes ressources en un seul lieu,
où tu peux venir échanger, déposer ce que tu vis,
et trouver un vrai soutien humain, respectueux, durable
parce que nous vivons, nous aussi, la même chose que toi.
✨
Ce que Circle peut vraiment t’apporter
✅ Comprendre ton fonctionnement ou celui de ton enfant, avec des mots simples, qui te parlent vraiment
✅ Trouver des outils simples et testés pour gérer les débordements, les oublis, l’agitation, les émotions
✅ Organiser ton quotidien sans pression, avec des supports doux et adaptables
✅ Apaiser la culpabilité, les doutes, les “je devrais…”
✅ T’ancrer dans une communauté où tu te sens immédiatement comprise
✅ Revenir quand tu veux, relire ce qui t’aide, à ton rythme, sans obligation
🌀 Un espace pour souffler, t’outiller, et retrouver ce qui te fait du bien, pour avancer à ton rythme et selon ton besoin actuel.
✨ Et si, pour une fois, tu n’avais rien à prouver ?
Tu vis avec un cerveau qui déborde.
Le tien, ou celui de ton enfant.
Parfois les deux.
Tu fais de ton mieux, chaque jour — mais ça reste invisible.
Tu portes, tu gères, tu t’adaptes… jusqu’à l’épuisement.
Tu voudrais juste un espace où souffler.
Un endroit où on comprend ton rythme, sans te demander d’en faire plus.
💛 C’est pour ça que j’ai créé Circle :
un lieu vivant, doux, sans masque,
où tu peux venir comme tu es,
poser ce que tu vis, et trouver ce dont tu as besoin.
🌿 Tout est là, au même endroit.
Pour t’accompagner avec respect, même au cœur de la tempête.
Un phare où tu peux revenir pour respirer et trouver un soutien,
une réponse, un nouveau chemin.
✨ Ce qui rend cette communauté unique
🧠 Des ressources pensées pour ton fonctionnement — ou celui de ton enfant
Pas de méthode figée. Pas de modèle universel.
Seulement des outils concrets, sensibles, adaptés à la réalité du TDAH, tels qu’il est vécu dans la vraie vie. Tu choisis ce qui résonne parmi mes propositions. Tu laisses le reste.
🎯 Un format qui respecte ton énergie fluctuante
Ici, rien n’est obligatoire.
Tu peux venir en pleine forme, ou complètement à plat.
Participer, lire, disparaître, revenir.
Tu avances à ton rythme.
💫 Une approche qui te comprend vraiment ce que tu vis
Tous les contenus sont créés avec une connaissance profonde du TDAH : celui de la femme adulte, celui du jeune et de l’enfant.
Pas d’injonctions. Pas de culpabilité.
Seulement de la clarté, de l’apaisement, et des permissions d’être.
🤝 Une communauté sans masque
Tu peux dire : “j’ai trouvé un truc qui m’aide”
Ou juste : “aujourd’hui, j’en peux plus.”
Tu es lue. Entendue. Accueillie.
Même quand tu ne sais pas par où commencer.
💗 Moi, je suis là
Tous les jours.
Pour te lire.
Pour te souffler un peu de courage.
Et t’offrir une piste, quand tu en as besoin.
🌟 Comment ça fonctionne concrètement ?
💰 Ton adhésion :
Tu paies une seule fois : 67 euros.
Pas d’abonnement. Pas de renouvellement. Pas de surprise.
💻 Accessible sur tous tes appareils
🖨️ Téléchargeable & imprimable
🔐 Disponible à tout moment dans ton espace membre
🎯 Des ressources claires, simples, pensées pour ton cerveau TDAH
Fiches explicatives sur les thèmes que vous vivez :
émotions, fonctions exécutives, scolarité, relations, fatigue chronique…Outils pratiques à tester dans ton quotidien
(rituels, techniques de recentrage, systèmes d’organisation doux…)Feuilles de suivi adaptées au TDAH
(des supports que tu peux vraiment utiliser)Supports à imprimer ou remplir directement en ligne
pour garder une trace, t’organiser autrement, ou simplement te recentrer
📦Un format essentiellement écrit et structuré :
tu peux scanner rapidement un contenu
tu retrouves facilement une info précise
tu reviens à ce qui t’a parlé, sans tout recommencer
💖 Je rejoins Circle
Un paiement unique de 67 euros
🌱 Besoin d’un paiement en plusieurs fois ?
Si tu traverses une période financière plus délicate,
tu peux choisir un paiement en 3 fois, sans frais supplémentaires.
Je te demande simplement de t’engager à honorer les 3 mensualités dans leur totalité —
par respect pour le travail que tu reçois, et pour que le cercle reste un espace juste pour toutes. 💛
Anne-Françoise,
la créatrice de TDAH et Compagnie
👋 Qui suis-je ?
Je m'appelle Anne-Françoise Pirard.
Je vis avec un TDAH — tout comme mes trois enfants. En ce qui me concerne, je l’ai découvert tardivement, après des années à naviguer avec cette différence, sans qu’elle ne soit nommée, ni comprise.
Mon engagement envers le TDAH est à la fois personnel et professionnel :
• Je vis avec un TDAH depuis toujours et j'en connais tous les recoins
• Je suis enseignante - formatrice et je côtoie tous les jours des adultes et des jeunes TDAH
• Je me suis spécialisée dans l'accompagnement et la psychoéducation des personnes à fonctionnement neurodivergent, avec une approche douce, concrète et profondément humaine
✨ Ma mission dans Circle
Créer un espace où les femmes et les parents concernés par le TDAH peuvent enfin :
Être accueillis tels qu’ils sont, sans devoir se justifier
Trouver des ressources concrètes et adaptées à leur réalité
Partager sans jugement — dans les bons jours comme dans les jours de tempête
Transformer leurs débordements en forces, et leur vécu en clarté
💫 Mon engagement :
T'offrir un accompagnement authentique et incarné, né de mon propre vécu, de mes formations, et de toutes les femmes et les familles que j’ai accompagnées jusqu’ici. Pour t'aider à créer une vie plus douce, plus vraie, plus alignée avec qui tu es.
❓ Questions que tu pourrais te poser
(si tu en as d'autres n'hésite pas à m'envoyer un mail)
🧠 Est-ce que Circle est fait pour moi si je ne suis pas “diagnostiquée” TDAH ?
Oui, tout à fait.
Circle accueille toutes celles et ceux qui se reconnaissent dans les fonctionnements TDAH, qu’il y ait un diagnostic ou non. Tu n’as pas à prouver quoi que ce soit pour avoir ta place ici.
💫 Et si j’ai besoin d’un accompagnement individuel ?
C’est possible, oui. Ce n’est pas inclus dans ton adhésion à Circle, mais tu peux choisir cette option si tu en ressens le besoin. Je propose des séances individuelles à 30 euros pour une heure — un tarif tout doux. Tout se passe via ZOOM pour que tu puisses recevoir l'enregistrement et un récapitulatif de ce qui a été évoqué. Tu trouveras un lien directement dans Circle pour réserver un créneau, quand ce sera juste pour toi.
💖 Je rejoins Circle
Un paiement unique de 67 euros
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Si tu traverses une période financière plus délicate,
tu peux choisir un paiement en 3 fois, sans frais supplémentaires.
Je te demande simplement de t’engager à honorer les 3 mensualités dans leur totalité —
par respect pour le travail que tu reçois, et pour que le cercle reste un espace juste pour toutes. 💛
TDAH ET COMPAGNIE
Conditions Générales d'Utilisation